一文带你了解养老护理的常识及其发展前景

在如今这个社会，家家都有老年人，而且老年人的护理目前也成为了越来越多家庭关注的焦点。那么养老护理究竟有哪些我们应该知道的常识呢？这个行业的发展前景又是怎么样的呢？一起来文章中看看吧！

　   养老护理的常识

　　1、床上运动

早晨醒来，先不急于起床，在床上静卧十几分钟，进行必要的床上运动。

2、伸展四肢

以双手互相揉搓，活动指关节；然后进行“干洗脸”动作20~30次。这些动作使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化，使身体有一个相对过渡的阶段，不致因突然起床头晕而摔倒，也可使呼吸、心跳的频率逐步改变，避免心脏病的复发。

3、卫生间运动

刷牙、漱口、洗脸、梳头对老年人也是一项十分有益的运动。刷牙过程中活动了上肢，应该认真进行。漱口后应进行咳嗽运动，把呼吸道的痰咳出。无痰时的咳嗽动作本身也（即使干咳几声）有利于肺泡的扩张，减少肺部感染的机会。

洗脸时可顺手按摩面部，增加面部的血液循环。梳头一方面可以增加头皮的血液循环，改善头皮营养，防止脱发；另一方面梳头同时也锻炼了上肢的抬举动作。用钝的木梳，每天早晚梳头100次，双手交替进行，对老年人健康十分有益。

4、户外运动

适当进行户外锻炼，散步、慢跑、做操和练习各种拳等，是老年人增强自身素质，提高抵抗力的手段。

        养老护理的前景

　　3、老年人消费能力提升

随着国家养老制度的不断完善以及经济水平的发展，我国老年人的消费能力在不断的提升。现在的开放老年人正在逐步抛弃“为了下一代，自己无所谓”的传统观念，开始朝着积极乐观的思维转变。新增老年人口可支配财富更多，从消费需求来看，高端医疗和养老护理将成为未来的主要消费需求。

4、居家养老服务成长空间大

由于中国传统文化，老人们不愿意离开家养老，居家养老仍将是未来主流的养老模式，提供老年人最关注日常护理、慢性病管理、照顾陪伴、健康教育等的养老企业将最为符合当前迫切的服务需求。此外由于居家养老的老人需要医疗、健康、家政等服务，未来对养老护理人才的需求很大。

5、机构养老护理存在刚需

失能、痴呆等无自理能力，以及需康复治疗和日常护理的老年人是机构养老的刚需。随着我国老龄化加速，失能老人比重也将持续增加。国家有关部门统计的数据显示，2017年我国失能、半失能老人（含失智老人）4063万人，完全失能1000多万人，他们最需要医养结合、养老护理等服务。

但目前的医疗服务体系不能完全接纳，而养老机构具备医疗服务功能的只有20%,根本无法满足这一巨大老年服务需求。参考日本企业经营的经验，这类养老机构设施规模不大，普遍采取“集团化、连锁化、标准化”经营，尽可能地降低经营风险与控制成本，提高精细化管理与服务水平。

读完这篇文章，相信大家对养老护理这个行业都有了一定的了解了，也希望大家都重视自己家里的老年人！